Не надо с меня трусы снимать, а то получишь от меня по ЗАДНЕЙ ЛОДКЕ!

@темы: iTalk

---

Нашей семье сегодня 4 года

Что по этому поводу хочется сказать. Мужа я люблю, ценю и уважаю. Для меня он идеальный мужчина. И с каждым годом я это осознаю всё больше. Или он становится всё лучше.


_DSC5145 by mrszueva, on Flickr

@темы: любовь

---

Вчера сидим с моей беременной подругой, говорю:
-Ася, скоро Олеся родит тебе друга или подружку!
Ася: Не надо мне друга, ты мне лучше брата роди!

@темы: iTalk

---

Каждый год к ДР Асе я делаю фотокнигу. От 0 до 1, от года до двух, теперь вот с двух до трех.
И каждый раз задаюсь вопросом - почему я начинаю ее делать в последний момент?

И еще фейспалм. Сейчас шерстила фотки и следила за своим весом. Асин ДР - норм, потом смерть Фанты - я перестала есть, скелет, потом норм, потом заболела, села на таблетки, естественно зимой не фоткалась. И вдруг весна - и жир ))) Это пугает.

@темы: здоровье, жизнь

---

Клиника неврозов. Продолжение.

Внезапный побег
Мое пребывание в клинике оказалось стремительным. К утру у меня разболелось горло и поднялась температура. Дабы не заразить остальных меня депортировали и велели приходить после Нового года. Надо бы радоваться. Но почему-то дома меня снова обуяли страхи, загоны и тахикардия. Будем наблюдаться...

Я снова здесь!
Итак, я вернулась! В новогодние праздники стало совсем плохо. Порезалась ножом - стала бояться сойти с ума и повторить сценарий "Сияния" Стивена Кинга. Муж пошутил "смотри в окно не выйди", стала боятся окон, более того, стала перегибаться и смотреть своему страху в лицо. Еле дождалась окончания праздников. Сижу в приемном отделении, жду когда меня поместят в палату, интересно какой номер меня ждет на сей раз?

Второй первый день
В целом второй первый день прошел также как первый первый день, за исключением того, что сестра-хозяйка меня чуть ли не в зубы целовала и сетовала, что мне дали плохую палату (нумер 1), подбивала попроситься в 6ю или 8ю, "ведь в первой нет солнца!". Но солнце мне не нужно, вместо него - бойкая соседка лет 65, говорливая, позитивная и громкая.
Я с удовольствием поспала днем (где такое счастье?), пообедала и поужинала. Выпила вечерние лекарства, а потом моя соседка предложила посмотреть телик, который включают с 17 до 21:30. Я на всякий случай взяла книгу, пришла, и что же вечером смотрят господа невротики? "ЧЕРЕЗВЫЧАЙНОЕ ПРОИСШЕСТВИЕ" по НТВ. Я и в здоровом состоянии ЭТО смотреть не могу, поэтому услышав "Дворник ударил лопатой школьника", развернулась и пошла к общей розетке, заряжаться и с удовольствием читать. Бумажную книгу. Обожаю шелест страниц, а врач мне сказала, что все мои проблемы это нелюбовь к себе и излишний перфекционизм, так что я включаю пофигизм и занимаюсь книжкой, забыв обо всём.

День второй
День начался раааано... Всю ночь мне снилось, что я просплю и не сдам анализы вовремя. В 4 часа проснулась, захотела в туалет, но приняла решение терпеть до 7, чтобы хватило на баночку. Поэтому потом мне снились бассейны, души и прочие водные процедуры
После анализов-измерения давления-сдачи крови и завтрака (ОГРОМНАЯ тарелка овсянки и бутер с колбасой) я побежала к невропатологу и была бы первой, если бы одна женщина не уговорила меня поискать с ней лифт, поэтому я была последней и пропустила аутогенную тренировку. Но это полбеды. Со мной в очереди сидела скучающая N, которая рассказала мне про всю свою жизнь, и про мента-Кольку, который бросил ее, тем самым породив депрессию, которая ее сюда привела. На все мои попытки вставить хоть слово она отвечала, что у меня фигня всё и продолжала самозабвенно жаловаться как бывшие девушки Коляна ставили ей лайки вконтакте, а она каждой из новых подруг тоже ставила лайки, чтобы показать, что это ее мужик. В общем, мне не понять было этих перепетий, но к моему удивлению, после часа разговоров я стала получать удовольствие от общения с ней, даже стали появляться паузы для моих реплик. И я уж было подумала, что задружилась тут с ровесницей, как она мне радостно объявила, что ей на самом деле 42.
После плотного обеда, мы отправились на лекцию психолога, где нам подробно объяснили, что такое невроз и откуда он появляется. Оказывается, в каждом из нас живет 1. Родитель, 2. Ребенок и 3. Взрослый. 1. Живет под девизом "надо", 2. - "хочу", а 3. - могу и вот, когда баланс между этими тремя товарищами нарушается, возникает один из неврозов 1. Надо+хочу, трудоголизм, другими словами, человек живет работой и потребностями других, потому что надо, пока не исчерпывает все ресурсы организма (тут я узнала себя). 2. Хочу, но не могу. Это когда чего-то хочется, но внешние факторы мешают это сделать, расстройство от этого проявляется даже соматически! И 3. Хочу, но боюсь, тут я тоже узнала себя.
В целом, полезная была лекция, мне понравилось, главное, что помимо лечения, нужно уметь помогать самому себе, уметь себя отвлечься и взять под контроль. Это сложно, но можно, я верю и буду стараться!
А во второй половине дня у меня упало давление и я сама чуть не упала в обморок, но, добрая соседка, медсестры и нашатырь сделали свое дело! Сейчас лежу.

@темы: невротика

---

По тесту Равена на уровень интеллекта у меня получился результат:

Коэффициент интеллекта

IQ=124

У Вас высокий уровень интеллекта

Шкала степени развития интеллекта

93% - 2 степень интеллекта

Незаурядный интеллект для Вашей возрастной грyппы

Показатели шкал

Шкала A - принцип взаимосвязи в структуре матриц: 100%
Зависит от уровня внимaтельноcти, уровня статистического представления, воображения и уровня визуального различия

Шкала В - аналогия между парами фигур: 100%
Способность к линейной дифференциации и суждениям (умозаключениям) на основе линeйныx взаимосвязей

Шкала С - принцип прогрессивных изменений в фигурах матриц: 100%
Способность к динамической наблюдательности и прослеживании непрерывных изменений, динамическая внимательность и воображение, способность представлять

Шкала D - принцип перегруппировки фигур: 92%
Зависит от способности схватывать количественные и качественные изменения в упорядочении (составлении) фигур согласно закономерности используемых изменений

Шкала E - принцип разложения фигур на элeмeнты: 75%
Способность наблюдать сложное количественное и качественное развитие кинeтическиx, динамических рядов. Bыcшaя форма абстракции и динамического синтеза

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Дети и люди

Мы в детском центре. Ася резвится в лабиринте, а мы ее ждем. Приходит мама с двумя детьми. Достает из сумки НАДУВНОЙ ГОРШОК, надувает и мальчик с сестрой по очереди туда писают. ПОСРЕДИ ДЕТСКОГО ЦЕНТРА. После чего отправляются в лабиринт. Эээ... Мы не в пустыне, не в поезде, здесь есть туалет, что это за акт эксгибиционизма?

А еще мы на скамейке рядом с мамой, у которой явно обкакался младенец. Не приятнос.

И диалог:
-Маша! Ты что какаешь?
-Нет.
-А почему глаза большие?

---

Как всё запущено )))

По тесту склонности к различным зависимостям у меня получился результат:

• Алкогольная зависимость: средняя степень
• Телевизионная зависимость: низкая степень
• Любовная зависимость: высокая степень
• Игровая зависимость: средняя степень
• Сексуальная зависимость: низкая степень
• Пищевая зависимость: высокая степень
• Религиозная зависимость: низкая степень
• Трудовая зависимость: средняя степень
• Лекарственная зависимость: высокая степень
• Компьютерная зависимость: низкая степень
• Табачная зависимость: низкая степень
• Зависимость от здорового образа жизни: средняя степень
• Наркотическая зависимость: низкая степень
• Общая склонность к зависимостям: низкая степень

---

Нашла утром пустую коробочку из под конфет, ни фантиков ни конфет, на мужа:
- Это ты съел все конфеты!? Это же для Асечки!
Муж: Неет...
Я: Ася! Это ты спрятала все конфеты? (у нее есть нычка для всяких мелочей)
Ася: Да!
Я: Куда?
Ася: В рот.

Занавес
Но конфеты пора прятать, похоже она воспылала к ним интересом )))

@темы: iTalk

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Смотрим всей семьей "Покахонтас 2". Там сцена, где она мечется между воскресшим Джоном Смитом и еще каким-то Джоном и в итоге убегает. Пробегает мимо индейца-секьюрити.

Далее расисстский диалог.

Муж: Я думаю она выберет индейца!
Я: Почему?
Муж: Ну если бы у меня был выбор между двумя китаянками и тобой, я бы выбрал тебя.
Я: А если бы у меня был выбор между двумя неграми и тобой... (пауза)
Муж: Ты бы как минимум для интереса пошла бы их члены смотреть.
Я: Ну как минимум

Ребенок не слышал, если чё )))

@темы: ахаха

---

Клиника неврозов

Пока я лежала в больнице, я писала дневник. Тогда я еще комплексовала, что у меня ум за разум заехал. Если вам интересны зарисовки из палаты№6 - могу выложить )

Прицепила голосовалку.
Если кому не хочется этого видеть - напишите, от вас закрою )

Вопрос: ?

1. Да		49	(98%)
2. Нет		1	(2%)
Всего:		50

@темы: жизнь

---

Почему я не сохраняю рецепты по которым готовлю!?
Брату готовила в прошлом году офигенный шоколадный торт. Бисквит шоколадный, а внутри крем из сметаны, масла и топленого шоколада. Потом еще его готовила, всегда получалось пальчики оближешь!
И вот я уполномочена на золотую свадьбу дедушки с бабушкой мужа готовить свадебный торт. И что? Я не могу снова найти этот рецепт. А пропорций не помню.

Может кто может подсказать какой-то проверенный рецепт торта? Мне под обтяжку мастикой, так что не типа наполеона или муравейника...

@темы: кулинарное

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Куда ты вообще делась и что делала в это время? Тебя тут несколько месяцев не было, вот почему это случилось? А то я все хотела на умыл написать, да стеснялась.

Почему меня не было. Это такой сложный вопрос. Много обстоятельств.
Начну с того, что я весьма эмоциональный человек в принципе. После сильных ссор здесь раньше я закрывала днев и лежала с валерианкой неделю.
Когда у меня случился невроз и я легла в больницу, я поняла, что мне нужно избавиться от негативных эмоций. По максимуму. И жить позитивом. С Дайри жить позитивом не получалось. Во-первых, потому что здесь все срутся. В интернете все смелее, чем в жизни, а иногда и грубее. На фоне невроза началась паранойя, стала боятся, что меня считают глупой, что сейчас что-то скажут и у меня начнется приступ, бояться стала показывать фотки, вдруг сглазят? Перестала писать, стала только читать, но и тут спокойной быть не могла. То слижком волновалась за близких, а то хотелось сказать "Ты дура что ли?" и обосновать, но опять же боялась реакции, а больше чем реакции боялась кары Бога. Я стала его неправильно воспринимать, не как Спасителя, а как воспитателя,что ли. Стала поститься, хотя мне нельзя было на лекарствах. Стало хуже. Потом психиатр меня хорошо отругал за это.
Во-вторых, мои лекарства. Они меня превратили в круглосуточную сонную муху. Я всё время спала, даже днем, когда приходила с прогулки - ребенка за мультик, дверь в спальню на ключ и ложилась с ней "смотреть", а сама отрубалась. Соответственно писать времени не было вообще. Убраться бы. Приготовить еду! Какой там чиркать чего-то в днявочке.
А когда я садилась чего-то накалякать, я не могла собрать мысли в кучу. Так что ответ на твой вопрос: Я существовала эти месяцы. Барахталась, пыталась найти комфоортную позу для жизни.

Сейчас я бросила лекарсва. Сама. Потихоньку свела на нет. Спасибо  __Алина__, что дала нужные рекоммендации. Я занялась спортом, собой, появились мысли, планы, проекты. Чувствую себя хорошо, хотя и накатывает иногда. Очень страшно, что вернутся те навязчивые состояния, что зимой. Вот эту фразу написала и руки затряслись. Как только врач приедет из отпуска - зайду к ней, посоветуюсь. Но пить я больше ничего не хочу.

Ну и еще интересно, чо ты щас делаешь, какие у тебя планы и цели (в том числе про пополнение в семье, гыгыг)
Об этом следующим постом, пора бежать )

---

Диета "Пятнашки"

Будучи в глубокой депрессии по поводу своего живота как у беременной, я бродила по продуктовому и в книжном отделе вдруг увидела книжку с надписью "Диета Пятнашки - журнал собственных побед, первая позитивная диета". Это оказалась книга-ежедневник.
Принципы диеты таковы.
Во-первых, питание должно быть сбалансированно, то есть на каждый прием пищи (а их четыре), кроме полдника (фрукты), ты должен съедать в равной степени белок, комплексные углеводы, овощи и напиток. Звучит сложно, но в книге дается список продуктов по категориям и блюда получаются легко и быстро.
Во-вторых, порция не должна превышать твоего кулака. Я ем чуть больше, на обед, например, кулак супа и кулак второго.
Примерное меню у меня такое:
1) Завтрак - салат из овощей с маслом, яйцо, кусочек хлеба ИЛИ вместо яйца, чтобы получить белок - салат делаю со сметаной. ИЛИ Яичница и огурец и хлеб. Ну и пр.
2) Обед - кусочек мяса (любого, даже жаренного со специями, потому что соль тоже нужна организму в определенных кол-вах) с рисом и овощами, либо вместо риса кусок хлеба. ИЛИ рыба ну ит.д. Один раз даже картошку с грибами ела.
3) ужин похож на завтрак, салатик, кусочек сыра с хлебом.

В-третьих, есть ЗИГ-ЗАГ дни, в которые можно съесть кусок торта или чипсов или выпить алкоголя. В эти дни я позволяла себе начос, например, то же пиво, алкогольный коктейль, полпончика.

Сижу я на диете уже месяц. Расход - 4 кг. Причем я ездила отдыхать и естественно сходила с дистанции, потому что в ресторанах не всегда можешь сдержаться, НО я не поправлялась, так как эта диета приводит в порядок обмен веществ. Из Питера я вернулась еще с -300 граммами, при том что жрала там пышки и иже с ними.
Тяжело было первую неделю, хотелось больше кулака съесть, зато теперь в меня много не влезает и я в принципе не хочу есть много.
Раньше я ПОСТОЯННО ела, если я не жевала - я грустила, как корова, ей Богу.

Каждую неделю даются задания, например, принимать пищу осознанно и закписывать вкусовые ощущения, или начать приседать или выписать фрукты по цветам :haha:

Как ушли объемы (было-стало)
Попа 101 - 94
Бедра -92-87
талия 76-70
под грудью 80-71



Диеты для похудения на www.nadietah.ru

@темы: здоровье

---

Я снова в строю

Что-то меня потянуло снова сюда. На записи, на общение. Избранного только вагон. И чистить жалко и читать не успеваю.
Может вы хотите что-то конкретное от меня услышать? Или увидеть? Пишите.

---

Мне очень нравится эта наша фото:


Нет в мире совершенства, была 68 - толстая, стала 64 - "Что-то ты осунулась..."

---

"Мам, а ты знаешь, что если пописить - сон сбудется!"

Были мы на дачке, с четверга по понедельник. Насыщенно получилось. Мы и в басейне поплескались, и гуляли (правда один день, в остальные была гроза), и играли СТОЛЬКО, что у меня уже писающий бебиборн перед глазами стоит и не уходит. Папа в это время работал, а на выходных тусил у бабушки с дедушкой с друзьями в баньке. Причем позвал меня, я не хотела ехать, думала, ну че я там буду, они в бане, а я с дедушкой и бабушкой общаться? Я все-таки больше по мужу соскучилась, чем по ним. Поэтому составила ряд условий по которым я приеду. А он возьми - да выполни, пришлось ехать ))) Но я не жалею, что съездила, меня так тепло встретили! Даже его друг, которому я думала что не нравлюсь (потому что он не добавил меня в инстаграмм), а он и кулон мой похвалил, и татуху и даже поцеловал на прощание. Удивительно. Я думала Максины друзья после моих "в дождь я не поеду и хочу шашлык" меня в стервы записали и даже не поздороваются. А нас с Асей провожали как в фильме каком-то, выйдя вместе на дорогу и долго размахивая руками на прощание ))) Шашлык они правда умудрились купить куриный. С костьми:
- Как можно было купить КУРИНЫЙ шашлык?!
- Ну на нем было написано классический...
- А слово Птицефабрика такая-то вас не смутило?
Мужики, чо) Не люблю курицу. Её и так слижком много в моей жизни. Решила, что буду купату. Но ее отобрала Ася. Всё лучшее - детям. Мда.

А еще мы с мамой съездили на рынок в Нару, поехала я за салом и топиками на тонких лямках, чтобы тату щеголять. В итоге купила 5 платьев. За смешные деньги. Причем по приезду обнаружила, что два из них производства ...ИТАЛИЯ. Вот те и рынок в Наро-Фоминске. Всем рекоммендую! ) Так что до конца лета буду щеголять )

На след. выходных предстоит нам Золотая Свадьба Д. и Б. мужа. Мне поручена выпечка торта.
Выбираю фигурки (КАКОЙ ВЫБОР! Когда мы женились одна фигня была!).
Мне нравится вот эта
Но она не кладется в корзину!!! (

Есть еще такие:

Тут жених конечно, кхм. Совсем уже в тираже. Да и невеста не свежа...


Эта средне как-то.

Что делать? Завтра звонить в магаз и просить ту фигурку? Или купить №2 или №3?

Вопрос: Фигурка?

1. Номер 1 - зе бест.		30	(71.43%)
2. Номер 2 - зе бест.		3	(7.14%)
3. Номер 3 - зе бест.		9	(21.43%)
Всего:		42

@темы: дача, iTalk, жизнь